Een uniek bankje

Een bankje in de natuur. In de winter zal het er koud en rustig zijn, de lentebloemen op de hei zullen het kleur geven, de zomerzon zal het opwarmen en de herfstbladeren zullen het bedekken. Het zal de seizoenen trotseren.

Er zullen wandelaars op rusten, een gesprek voeren of juist genieten van de rust. Er zullen onbekenden langslopen, sommigen zullen het *plaatje lezen en er even over nadenken. Er zullen vriendinnen, vrienden en familie van je op gaan zitten om stil te staan bij herinneringen die ze met je hadden. Ongetwijfeld zal het ze een glimlach op hun gezicht toveren.

Er zit een beetje as van je in verwerkt, en dat maakt het uniek. Een bankje in de natuur, speciaal voor jou. Slaap lekker lief zusje.

Lees ook: Een plekje voor jou

* Lieve Eef, je verdiende nog zoveel meer. We missen je.

Niet alleen maar verdriet

Als je met me meeleest, wat ik graag zou willen geloven, denk je misschien dat ik elke dag verdrietig ben. Je zou willen zien dat ik blij was. En natuurlijk mis ik je elke dag, en vind ik het allemaal nog steeds onwerkelijk. Maar verdriet en blijdschap kunnen ook naast elkaar voorkomen weet ik nu.

Ik schijf nou eenmaal het makkelijkst over de minder leuke dingen in het leven. Dat is altijd zo geweest en daarom vind ik het ook erg leuk om heftige persoonlijke verhalen op te schrijven, zoals ik veel voor mijn werk heb gedaan. Ik kan me er mijn empathie en gevoel in kwijt.

Maar er zijn echt ook goede dagen en leuke dingen. Ik word blij van m’n dochter, die me laat kijken door de ogen van een kind en dingen ziet die wij niet meer zien. Die me soms een confronterende spiegel voorhoudt en me zoveel liefde en knuffels geeft.

Ik word blij van m’n vriend die me een knuffel geeft en zorgt voor het avondeten. Hoe hij op z’n gitaar speelt. Ik word blij van lieve vrienden en collega’s. Van de warmte die ik voel van mensen om me heen. Van ons konijn die rare sprongen maakt, van de duiven die ‘lachen’ en van het geluid als ze met hun snaveltjes door de bodembedekking van hun kooi wroeten. Van wandelen met z’n drietjes en m’n veilige thuis.

Jij kon ook genieten van kleine dingen. Zoals met een kopje thee op de bank Friends kijken, een kaarsje aan of lekker in bad. Ik zal je altijd blijven missen, ook als ik blij ben. Slaap lekker lief zusje.

Lees ook: Het leven vieren

Een pilletje

Er is overal een pilletje voor. Maar die om je gedachten stop te zetten heb ik nog niet gevonden. Overdag is er genoeg afleiding door werk, tv, telefoon, dingen die ik moet doen, mensen en geluiden om me heen etc.

Maar ‘s nachts ben ik alleen met m’n gedachten. En die gaan alle kanten op. Van kleine dingen die totaal niet belangrijk zijn, tot de vraag des levens. Soms hou ik het zelf amper bij.

Mijn holistische massagetherapeute gaf me een tip: elke keer als je gedachten afdwalen en je gaat piekeren, roep je jezelf terug naar een bepaalde plek waar je het fijn vindt. En zo zit ik tig keer per nacht een paar seconden op een bankje aan het water om me vervolgens weer af te vragen of er nog mozerella in huis is en wat jouw laatste gedachten waren.

In de stilte van de nacht vallen er tranen op m’n kussen en ben ik alleen met m’n gedachten. Dat is enorm vermoeiend. Dan denk ik aan jouw profielfoto op WhatsApp: ‘kon ik de stilte af en toe maar wat luider zetten’. Slaap lekker lief zusje.

Lees ook: de wens